2017年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 29日:
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1081 kcal
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脂質: 38.81g | たんぱく質: 74.69g | 炭水化物: 109.54g.
朝食: Pink Lady Äpfel. 昼食: Maggi Kartoffel Püree, Metzgerfrisch Kasslernacken, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. 夕食: Edeka 5 Frucht Cocktail, Weider Protein 80 Plus Banana, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%. 軽食/その他: Kaffee mit Milch und Zucker. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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