2017年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 28日:
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896 kcal
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脂質: 80.33g | たんぱく質: 26.98g | 炭水化物: 28.09g.
朝食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 夕食: Alface, Ovo Frito, Tirolez Queijo Coalho. 軽食/その他: Leite de Coco, Limão, Abacate. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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