2017年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 28日:
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815 kcal
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脂質: 15.46g | たんぱく質: 25.25g | 炭水化物: 142.27g.
朝食: Каждый День Курага. 昼食: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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