2017年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 28日:
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2101 kcal
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脂質: 75.95g | たんぱく質: 113.58g | 炭水化物: 233.33g.
朝食: Pomidory, Chleb na Zakwasie, Szynka z Indyka, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna). 昼食: Stek Wieprzowy lub Kotlet, Swojska Chata Kopytka, Banan, Kawa (Rozpuszczalna), Mlekpol Mleko 3,2%. 夕食: Pizza Hut Pizza Tuscani Prosciutto e Ruccola. 軽食/その他: Wedel Czekolada Mleczna. もっと...
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体重に変化ありません
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