2017年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 27日:
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701 kcal
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脂質: 43.86g | たんぱく質: 18.78g | 炭水化物: 59.42g.
朝食: Fındık, Yumurta Omleti. 軽食/その他: Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada, Fındık, Poğaça, Eti Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi. もっと...
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週に2.4 kg減量中
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