2017年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.7 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 27日:
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858 kcal
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脂質: 20.12g | たんぱく質: 31.00g | 炭水化物: 137.60g.
朝食: Honigmelonen. 昼食: RUF Unser Porridge Bircher Art, Banane. 夕食: Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo). 軽食/その他: Favorini Waffelröllchen, M&M's Crispy. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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