2017年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 27日:
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1698 kcal
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脂質: 106.29g | たんぱく質: 129.13g | 炭水化物: 65.94g.
朝食: Caffè Decaffeinato, Star Tea Classico. 昼食: Delicius Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Noci, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi, Cotechino. 夕食: Bollito di Manzo, Fagiolini Verdi. 軽食/その他: Pompadour Zenzero Limone per Infuso, Mela. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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