2017年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.6 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 27日:
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1751 kcal
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脂質: 74.19g | たんぱく質: 133.16g | 炭水化物: 138.31g.
朝食: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Gurke (mit Schale), Böklunder Schinken-Sülze mit Grünem Pfeffer, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. 昼食: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, American Style American Sandwich, Frikadelle. 夕食: Aldi Garnelen, Porree, Aldi Parmigiano Reggiano, Dulano Rohschinken Light, Ei, Almare Kabeljaufilets, Zucchini, Eisbergsalat. 軽食/その他: Eiskugel, Kaffee, Aldi Milch 3,5%. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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