2017年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 26日:
|
370 kcal
|
脂質: 20.89g | たんぱく質: 23.87g | 炭水化物: 22.22g.
昼食: Abóbora Cabotia, Seara Coxinha da Asa. 軽食/その他: Agtal Barra de Mixed Nuts Sementes. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|