2017年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 26日:
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754 kcal
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脂質: 44.40g | たんぱく質: 32.32g | 炭水化物: 57.26g.
朝食: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Sunkist Navel Orange, Custard Filled Doughnut, Coffee. 昼食: Deli Sliced Ham, Cheddar or American Type Cheese, Plain Waffles (Frozen), McDonald's Diet Coke (Small). もっと...
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2305 kcal
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運動:
浴びる - 15 分, Making the bed - 10 分, デスクワーク - 1 時間, 座る - 1 時間, 休憩 - 13 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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