2017年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 26日:
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1695 kcal
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脂質: 54.36g | たんぱく質: 123.83g | 炭水化物: 149.79g.
朝食: Purée Pommes sans Sucres Ajoutés, Cocktail de Fruits Rouges Bio, Myprotein Gluten Free Instant Oats, Lait d'amande, Blanc d'Oeuf, Biochamps Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Poilâne Pain de Seigle, Régime Dukan Cacao, Bridelight Beurre 15%. 昼食: Cacao, Avoine Instantanée, Purée de Potiron, Graines de Sésame Entières Séchées, Findus Pavé de Thon Albacore, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Épinard. 夕食: Biochamps Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Picard Poêlée aux Pointes d'asperges Vertes, aux Cèpes et aux Morilles, Biocoop Velouté de Légumes Verts, Picard Potage Mélange de Légumes, Myprotein My Bar Zero Chocolat. 軽食/その他: Purée Pommes sans Sucres Ajoutés, Cocktail de Fruits Rouges Bio, Myprotein Gluten Free Instant Oats, Lait d'amande, Blanc d'Oeuf. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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