2017年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.7 kg
これまでの減量分: 44.6 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 26日:
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434 kcal
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脂質: 27.37g | たんぱく質: 23.22g | 炭水化物: 30.50g.
朝食: Kraft Light Mayo (Packet), Fresh Ham, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Holsum King White Enriched Bread. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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コメント
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Holy Cow - you have lost nearly 100 pounds! #rockstar
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2017年 03月 26日 投稿者: 2227Gwen
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You have made wonderful progress!
2017年 03月 26日 投稿者: Horseshu1
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