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78 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 26日:
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907 kcal
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脂質: 37.39g | たんぱく質: 59.29g | 炭水化物: 80.90g.
朝食: Mãe Terra Cacau em Pó, Fumel Açúcar Mascavo, Glória Leite em Pó Integral. 昼食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Selita Queijo Minas (Padrão), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Selmi Espaguete 8 de Semola [GALO]. もっと...
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体重に変化ありません
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