2017年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 26日:
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2911 kcal
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脂質: 85.40g | たんぱく質: 191.97g | 炭水化物: 341.32g.
昼食: Pão Francês, DIA Requeijão Cremoso Light, Yoki Milho para Pipoca, Abóbora, Peito de Frango Cozido (Thiago). 夕食: Clara de Ovo, Abóbora, DIA Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango Cozido (Thiago), Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos, Egg. 軽食/その他: Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos, Egg White, Egg. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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