2017年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 26日:
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505 kcal
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脂質: 13.02g | たんぱく質: 55.16g | 炭水化物: 39.49g.
朝食: Marilan Magic Toast Multi Cereais. 昼食: Pescada. 夕食: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Alface, Maçã. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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