2017年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 26日:
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2332 kcal
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脂質: 129.73g | たんぱく質: 57.68g | 炭水化物: 254.88g.
朝食: Frucht Smoothie. 昼食: Knorr Soße nach Art Hollandaise, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Garnele, Kokosnuss. 夕食: Zum Dorfkrug American Salatsauce, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). 軽食/その他: Kaufland Salzstangen, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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 コメント
Guten Morgen ☀️
Hast du geschlemmt?😉
2017年 03月 26日 投稿者: Knaller2017
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