2017年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 26日:
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1781 kcal
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脂質: 83.00g | たんぱく質: 75.29g | 炭水化物: 179.32g.
朝食: Marmeladenkonserven, Philadelphia Doppelrahmstufe, Aldi Irische Butter, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft, Grafschafter Unsere Besten, Monarc Fertigback-Croissants, GutBio 6 Frische Bio-Eier. 昼食: Olivenöl, Combino Tomatensauce, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Mozzarella, Zwiebeln, Rote Paprika, Champignons Frisch, Salz, Dr. Oetker Frische Hefe, Grafschafter Weizenmehl. 夕食: Milbona Gouda Mittelalt, Gurke (mit Schale), Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Aldi Räucherlachs, Aldi Vollkorntoastbrot. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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