2017年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 26日:
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1386 kcal
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脂質: 39.83g | たんぱく質: 88.64g | 炭水化物: 133.62g.
朝食: Pain Blanc, Andros Confiture Allégée Abricots, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Café, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). 昼食: U Ananas, Vin de Table Rouge, Baguette, Huile Végétale, Saumon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive, Foie de Veau. 夕食: Yoplait Panier de Yoplait Extra Cerise. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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