2017年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 25日:
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1538 kcal
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脂質: 328.89g | たんぱく質: 113.45g | 炭水化物: 68.30g.
朝食: Personal Trainer Food Capri Blend, Personal Trainers Food Plain Omelet and Maple Sausage, Cooked Egg White. 昼食: Personal Trainer Food Marinara Italian Style Chicken Breast, Personal Trainer Food Caribbean Blend, Personal Trainers Foods Fiesta Blend. 夕食: Wellsley Farms All Natural Beef Patties, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Vegetable Oil (56g), Hellmann's Real Mayonnaise, Andy Boy Romaine Lettuce. 軽食/その他: Almonds, Pinata Apple. もっと...
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体重に変化ありません
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