2017年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 26日:
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504 kcal
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脂質: 20.45g | たんぱく質: 23.56g | 炭水化物: 48.92g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Редис, Морской Котик Тунец Филе в Масле, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Творог, Груша, Простоквашино Йогурт Белый Классический. 昼食: 4 Сезона Плов с Бараниной. 軽食/その他: Грейпфрут. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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