2017年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 26日:
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1947 kcal
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脂質: 134.28g | たんぱく質: 79.64g | 炭水化物: 100.23g.
昼食: M&M's Peanut, Apostels Zaziki, Mucci Eiskonfekt, Gemischter Salat mit Dressing, Spareribs, Bratwurst, Bauerngut Grill-Bratwurst, Weizenbrötchen, Nutella Nutella, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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