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Maravilhosa é ela
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Sarada aqui é ela
Quem mete dança é ela
Quem vai no chão é ela
uhuu 👏👏👏🎉🎉
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64.2 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 25日:
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1501 kcal
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脂質: 101.07g | たんぱく質: 108.32g | 炭水化物: 39.82g.
朝食: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. 昼食: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Tomates Cereja, Rúcula, Alface, Campo Belo Champignon, Pernil Assado, Alcatra, Cacau Show Bendito Cacau 85%. 軽食/その他: Ovo de Codorna, Café, Torresminas Torresmo, Cacau Show Bendito Cacau 70%. もっと...
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2232 kcal
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運動:
スピニング (Spinning) - 45 分, ボディービル - 40 分, 休憩 - 14 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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