2017年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 25日:
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2196 kcal
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脂質: 50.49g | たんぱく質: 140.53g | 炭水化物: 290.82g.
朝食: Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano. 昼食: Hacendado Chocolate con Leche y Almendras, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Fresa o Freson. 夕食: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Huevo, Semola de Trigo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. 軽食/その他: Tomates, Hacendado Tallarines, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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