2017年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 25日:
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669 kcal
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脂質: 53.97g | たんぱく質: 21.87g | 炭水化物: 33.72g.
昼食: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Alface Americana, Alface Americana, Perdigão Linguiça Suína. 夕食: Limão, Abacate, Abacate. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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