2017年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 25日:
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3286 kcal
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脂質: 100.73g | たんぱく質: 344.26g | 炭水化物: 247.39g.
朝食: Almette Balance Natur 16% Fett, Roggenvollkornbrot, Gut & Günstig Magerquark, Zucker, Norfisk Delikatessen Stremel-Lachs. 昼食: Zucker, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Cucina Getrocknete Tomaten, Gustavo Gusto Pizza Margherita, Alnatura Kokosöl Nativ, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Bärlauch. 軽食/その他: Saeby Makrelenfilets, Zucker, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Aldi Bayerische Brezen, Zucker, Nordsee Senf-Dill-Sauce, Norfisk Delikatessen Bio-Räucherlachs. もっと...
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週に11.9 kg増量中
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