2017年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.7 kg これまでの減量分: 26.1 kg.    残り: 4.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2381 kcal 脂質: 115.48g | たんぱく質: 168.80g | 炭水化物: 180.14g.   朝食: Sondey Grandino Soft Baked Triple Choc. 昼食: Purland Schweinemedaillons, Rapsöl, Milbona Käse in Salzlake, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Meine Metzgerei Frisches Filetsteak Vom Rind. 夕食: Milbona Käse in Salzlake, Gemischter Salat mit Dressing, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Vollkornnudeln (Gekocht). 軽食/その他: Brownie, Haribo Fruitmania Lemon, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Apfel, Banane. もっと...
週に2.5 kg減量中

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