2017年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.4 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 25日:
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1229 kcal
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脂質: 44.14g | たんぱく質: 43.65g | 炭水化物: 161.27g.
朝食: Möhren, Kartoffelsalat. 昼食: Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Reissalat, Gut & Günstig Laugen Brezeln. 軽食/その他: Kaffee mit Milch, Toffifee Toffifee. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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