2017年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 25日:
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2830 kcal
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脂質: 94.49g | たんぱく質: 140.04g | 炭水化物: 367.64g.
朝食: Jajecznica, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. 昼食: Naleśniki ze Szpinakiem. 夕食: Bioway Buritto. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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