2017年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
88.6 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 25日:
|
3007 kcal
|
脂質: 119.78g | たんぱく質: 136.85g | 炭水化物: 334.21g.
朝食: Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer-Sahne, Aldi Maelkebotte, Aldi Eiweißbrot (35g), Hartgekochtes Ei. 昼食: Mamma Gina Lasagne Bolognese. 夕食: Aldi Forellenfilets, Goldähren Eiweißbrot (35g), Hartgekochtes Ei. 軽食/その他: Nimm2 Lachgummi Milchbubis, Landliebe Eiscreme Bourbon Vanille. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|