2017年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 25日:
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752 kcal
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脂質: 10.21g | たんぱく質: 103.18g | 炭水化物: 60.29g.
朝食: Maçã, Banana, Morangos, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio). 昼食: Cenouras, Queijo Cottage (sem Gordura), Clara de Ovo, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Clara de Ovo Cozida, Pêssego. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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