giu.anjosの日記, 2017年 03月 24日

2017年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

57 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: 該当なし.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 24日:

161 kcal

脂質: 1.19g | たんぱく質: 4.02g | 炭水化物: 37.22g. 朝食: Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Banana, Kiwi. もっと...

1758 kcal

運動: 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, スポーツ - 40 分, エアロビクス - 10 分, 休憩 - 14 時間　 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...


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giu.anjosの体重の記録