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es geht wieder los!
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74.4 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 24日:
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1389 kcal
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脂質: 35.84g | たんぱく質: 48.88g | 炭水化物: 216.38g.
昼食: Bauer Der Große Bauer Heidelbeere Cassis. 夕食: Honig, Rote Zwiebeln, Lauchzwiebeln, Zitronensaft, Rama Culinesse, Milbona Saure Sahne, Lidl Rote Kidney Bohnen, Weiße Champignons (Gebraten), Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Aldi Fischstäbchen. 軽食/その他: Katjes Fred Ferkel, Gut & Günstig Salzstangen, Mangos. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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