2017年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 24日:
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1426 kcal
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脂質: 43.54g | たんぱく質: 55.88g | 炭水化物: 205.37g.
朝食: General Mills Honey Nut Cheerios, Beatrice 2% Milk. 昼食: Wendy's Classic Chocolate Frosty (Small), Wendy's Spicy Chicken Sandwich. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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