2017年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.9 kg
これまでの減量分: 47.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 24日:
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730 kcal
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脂質: 28.89g | たんぱく質: 62.62g | 炭水化物: 52.00g.
昼食: Dana Etinden Yapılan Köfte, Şehriye Çorbası. 夕食: Köri Soslu Tavuk. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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