2017年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.6 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 24日:
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1189 kcal
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脂質: 38.55g | たんぱく質: 54.28g | 炭水化物: 136.78g.
朝食: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Café, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Gâteau au Yaourt. 昼食: Vin de Table Rouge, Carrefour Purée de Céleri, Boursin Ail et Fines Herbes, Jambon, Pain Blanc, Auchan Banane. 夕食: Yoplait Panier de Yoplait Extra Cerise, Créaline Purée de Brocolis. 軽食/その他: Tisane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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