2017年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 24日:
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1459 kcal
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脂質: 62.37g | たんぱく質: 49.64g | 炭水化物: 189.58g.
朝食: Limonlu Su, Kuru Kayısı, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Yulaf Ezmesi, Pırasa Yemeği. 夕食: Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Et Sote. 軽食/その他: Meyveli Kek, Şekersiz Çay, Ev Yapımı Yoğurt, Elma. もっと...
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