2017年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 24日:
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841 kcal
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脂質: 32.71g | たんぱく質: 41.96g | 炭水化物: 101.38g.
朝食: Vapza Peito de Frango Desfiado, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Sanduíche Integral. 昼食: Batatas Fritas, Repolho, Ovo Frito. 夕食: Maçã Verde. 軽食/その他: Sabor da Terra Semente de Chia, Banana, Nestlé Iogurte Natural Integral. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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