2017年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 24日:
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4986 kcal
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脂質: 93.50g | たんぱく質: 354.41g | 炭水化物: 666.26g.
朝食: Bedros et Savino Figues Séchées, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Miel, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Oméga 3, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Kiwi, Myprotein Avoine Instantanée, Banane. 昼食: Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates, Huile d'Olive, Poivrons Verts, Marque Repère Riz Complet, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). 夕食: Huile d'Olive, Avocat, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Poireau Cuit, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Blanc d'Oeuf Cuit, Marque Repère Riz Long Basmati. 軽食/その他: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Comptoir du Grain Riz Complet, Myprotein Avoine Instantanée, Banane, Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Impact Whey Protein (25g). もっと...
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体重に変化ありません
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