2017年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 22日:
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1528 kcal
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脂質: 66.98g | たんぱく質: 96.52g | 炭水化物: 121.99g.
朝食: Toffifee Toffifee, Edeka Salzbrezeln, Banane. 昼食: Puten- Geschnetzeltes, Kartoffelgratin mit Emmentaler Käse. 夕食: champignon, Sonnenblumenkerne, Gemischter Salat, Räucherlachs, Sauerrahm. 軽食/その他: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Hasseröder Premium Pils. もっと...
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体重に変化ありません
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