2017年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.7 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 24日:
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1151 kcal
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脂質: 60.87g | たんぱく質: 42.90g | 炭水化物: 111.21g.
朝食: Утро Родины Кофе с Молоком, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". 昼食: Galbani Моцарелла Мини, Помидоры, Гречка Вареная. 夕食: Galbani Моцарелла Мини, Гречка Вареная. 軽食/その他: Рафаэлло Конфета, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Яблоко Зеленое. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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