2017年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 24日:
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416 kcal
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脂質: 14.70g | たんぱく質: 16.82g | 炭水化物: 54.50g.
朝食: Milsa L.Laktiflor Cerealien. 昼食: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Aldi Saletti Salami Snack. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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