2017年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.4 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 24日:
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1892 kcal
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脂質: 97.63g | たんぱく質: 141.23g | 炭水化物: 109.91g.
朝食: Gurke (mit Schale), Dulano Hänchenbrust, Kerrygold Butterkäse, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. 昼食: Spitzpaprika, Lauchzwiebeln, Zwiebeln, Ei, Mühlenhof Delikatess Leichtschinken Gewürfelt, Olivenöl. 夕食: Frikadelle, Gemischter Salat mit Dressing, Schweinefilet. 軽食/その他: Müller Joghurt mit der Ecke Bora Bora Ananas Kokos. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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