2017年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
109.4 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 5.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1714 kcal 脂質: 58.21g | たんぱく質: 82.84g | 炭水化物: 211.75g.   朝食: Beatrice 2% Milk, Beatrice 2% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. 夕食: Spaghetti Sauce, Spaghetti, Ground Beef, Parmesan Cheese. 軽食/その他: Blueberry Muffins. もっと...
2926 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 59 分, 休憩 - 15 時間   1 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

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