2017年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 23日:
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589 kcal
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脂質: 16.03g | たんぱく質: 32.71g | 炭水化物: 77.02g.
朝食: Café com Açúcar, DIA Pão de Forma Integral Zero, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Soya Maionese. 昼食: Hambúrguer Caseiro, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. 軽食/その他: Marilan Pit Stop Integral, Café com Açúcar. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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