2017年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 23日:
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1923 kcal
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脂質: 103.10g | たんぱく質: 77.90g | 炭水化物: 155.16g.
朝食: Käse, Milchkaffee, Aldi Schweinebraten Traditionell, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Frische Landmilch 3,8%, Kluntje Kandis, Tee, Kiwi. 夕食: Knorr Hackfleisch Käse-Suppe mit Lauch, Le Crobag Schoko-Croissant. 軽食/その他: Weißwein. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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