2017年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.8 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 37.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 22日:
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623 kcal
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脂質: 27.37g | たんぱく質: 61.41g | 炭水化物: 29.71g.
朝食: Tapioca, Alface, Bife de Fígado, Bife de Fígado, Ovo Mexido, Tirolez Queijo Minas Frescal. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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