2017年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 22日:
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2344 kcal
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脂質: 56.35g | たんぱく質: 130.50g | 炭水化物: 312.21g.
朝食: Alnatura Reis Drink Natur, Myprotein Impact Whey Protein, Himbeeren, Aldi Haferflocken, Myprotein Instant Oats, Myprotein Impact Whey Protein. 昼食: Müller Milchreis Schoko, Ei, Kemper Hähnchenbrustfilet Klassik, Pahmeyer Rosmarinkartoffeln. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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