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Esta semana estou fazendo menos aeróbica! Mudaram os exercícios e estou que nem uma barata tonta na academia, tentando aprender os novos exercícios. Mesmo assim com JI de 17h, eliminei mais 200g.
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77.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に1.4 kg減量中
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