2017年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.7 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 22日:
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272 kcal
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脂質: 9.94g | たんぱく質: 5.90g | 炭水化物: 40.33g.
朝食: Tomates. 軽食/その他: Café com Leite e Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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