2017年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 22日:
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715 kcal
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脂質: 20.87g | たんぱく質: 21.78g | 炭水化物: 120.32g.
朝食: Maçã, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Club Social Integral, Kero Coco Água de Coco. 昼食: Milho, Guimarães Mariola Doce de Banana, Sopa de Repolho, Omelete, Maçã. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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dayanemonteirogomesの体重の記録
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